スピリチュアル

反応しない練習あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

Name: 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
Rating: 4.29 (807 reviews)
Author: 草薙龍瞬
ISBN: 9784041030400

著者: 草薙龍瞬

出版社: KADOKAWA

レビュー評価 ★ 4.3 807件

ブログ言及数 💬 1

総合スコア 4.73

こんな人向け

相手の言葉やSNSにすぐ反応して疲れてしまう人向け。悩みの正体を「心の反応」として見る本です。

眠れない夜や、言い返したくなった瞬間に一節だけ開いて閉じる使い方が向いています。

悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」があるーーブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには？　注目の“独立派”出家僧が原始仏教からひもとく“役に立つ仏教”。

出典: be-okay の紹介記事